Tips Dan Cara Mendidik Anak Berpuasa Ramadhan

ADSENSE Link Ads 200 x 90

ADSENSE 336 x 280

Berpuasa di bulan Ramadhan hukumnya wajib bagi kaum muslim yang sudah baliq. Tidaklah gampang menjalankan puasa untuk pertama kali, apalagi untuk anak-anak. Untuk itu ada baiknya kalau kita sanggup mengajarkan puasa pada anak semenjak usia dini. Berikut beberapa tips mendidik anak untuk berpuasa di bulan Ramadhan ini:

1. Ajaklah belum dewasa kita sahur bareng bersama keluarga, ini untuk membiasakan diri biar mereka sanggup memahami waktu sahur. Pastikan anak untuk selalu melaksanakan sahur biar mendapat sumber energi untuk puasa esok harinya.
2. Menu masakan sahur dibentuk sesuai dengan kesukaan anak, tentunya dengan memperhatikan dan mengutamakan kandungan gizi, karbohidrat dan nutrisi yang cukup. Ini untuk merangsang anak biar mau makan sahur.
3. Buat suasana ketika sahur menyenangkan buat anak alasannya ialah pada ketika ini anak masih terasa sangat mengantuk.
4. Tingkatkan konsumsi masakan yang mengandung lemak untuk membantu menghindari rasa lapar dan perbanyak masakan berserat untuk memperlancar buang air besar.
5. Berikan minuman yang mengandung gula ibarat teh manis, susu, atau jus buah. Karena gula gampang larut dan diserap oleh badan sehingga sanggup dengan cepat dipakai sebagai sumber energi.
6. Tidak menawarkan vitamin penambah nafsu makan ketika sahur alasannya ialah sanggup menciptakan anak cepat lapar.
7. Di siang hari kalau anak kita merasa lapar dan tidak sanggup menahan lapar, biarkan mereka makan kemudian dilanjutkan puasanya hingga waktu berbuka.
8. Berikan motivasi dan penghargaan kepada belum dewasa kalau mereka berhasil berpuasa satu hari penuh. Penghargaan tidak harus berupa pelengkap uang saku tapi sanggup juga dengan menawarkan sajian Istimewa kesukaan anak ketika berbuka.
9. Saat berbuka puasa, mulailah dengan memakan atau minum yang anggun ibarat buat kurma atau teh manis. Dianjurkan untuk minum yang hangat tidak hambar (es).
10. Makan ketika berbuka jangan hingga kekenyangan alasannya ialah akan menciptakan perut sakit sehingga anak menjadi trauma. Makanlah secara bertahap. Misalnya sesudah sholat magrib kemudian dilanjutkan sesudah sholat isya.

Demikian tips dan cara mendidik anak biar bepuasa dibulan suci Ramadhan ini, semoga goresan pena ini bermanfaat dan sanggup membantu memahami perkembangan anak untuk ikut beribadah dibulan puasa Ramadhan ini.

Sumber : http://kambingaqiqah.com/

Sumber https://paud-anakbermainbelajar.blogspot.com/

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90

Tweet